5 DNI SŁOWIAŃSKIEGO SPA DLA KOBIET – JAK ODPOCZĄĆ I ZREGENEROWAĆ KOBIECE CIAŁO, SERCE I DUSZĘ
Czy czujesz narastające zmęczenie? Czy marzysz o dogłębnej regeneracji na poziomie ciała, emocji i duszy?
Przyjedź na tydzień wybornego wypoczynku na łonie półdzikiej natury. Poznaj prastare techniki odnowy ciała i ducha wywodzące się ze słowiańskiej tradycji. Połącz je z technikami współczesnej psychologii, opierającymi się na metodzie 8xO Wojciecha Eichelbergera oraz Mindfulness.
15-20.04.2018 Lawendowa Osada, Przywidz na Kaszubach
Podczas tego tygodnia
- Zaznaj specjalnych zabiegów w rytualnej bani – co pozwoli Ci oczyścić to, co jest do oczyszczenia.
- Zaznaj codziennej gimnastyki słowiańskiej – Jaryły, dla Kobiet, „крыжем лежать” (Leżeć krzyżem) oraz „Столб обнимать”(Obejmując drzewo) – dzięki temu zharmonizujesz, wzmocnisz i rozluźnisz ciało, poczujesz głębszą więź z Naturą.
- Wykonaj rytualne lalki intencyjne – zadbasz w ten sposób o jasność i przepływ dobrej energii w Twoim życiu i życiu twojej Rodziny.
- Zatańcz słowiański kobiecy taniec w kręgu – w ten sposób odetniesz to, co Ci szkodzi i poczujesz swoją moc i moc kobiecej jedności
- Oddychaj głęboko przeponą – obniżysz tym samym poziom stresu i nauczysz się doraźnych i długofalowych technik radzenia sobie ze stresem
- Medytuj – tak pogłębisz spokój umysłu i opanujesz natłok niepotrzebnych myśli
- Naucz się uważności – odzyskasz dzięki temu przytomność i smak we własnych życiu i wyjdziesz z wirtualnej rzeczywistości swoich myśli
- Pośpiewaj – zaczniesz wtedy mówić swoim głosem
- Zaznaj osobistego masażu, refleksoterapii, BARS lub innej metody wybranej w sam raz dla twoich potrzeb.
- Spotkaj się z innymi Kobietami – tą drogą odzyskasz zaufanie i kobiecą lojalność
- Przyjedź do przyrody na Kaszubach i pozwól sobie po prostu być.
- Skorzystaj z dodatkowej oferty gospodarzy Lawendowej Osady, takiej jak grota solna lub obserwatorium oraz lawendowa manufaktura.
Prowadzące:
Oksana Pawłowska – Prowadzi indywidualne konsultacje w gimnastyce i innych technikach słowiańskich. W tej chwili prowadzi grupy o różnych poziomach zaawansowania. Doświadczenie w pracy z grupami od 2006 roku. Prowadzi seminaria i tradycyjne święta w Białorusi , Rosji i Polsce.
Instruktorka 2. Stopnia w Szkole G. Adamowicza (przed wprowadzeniem ich 3. etapach) z prawem do wydawania certyfikatów „Instruktorki Gimnastyki Słowiańskiej dla Kobiet”.
Przekazuje tradycję, czyli Gimnastykę bez „remake’u” ostatnich lat.
Uczestniczka projektu „Punkt odniesienia. Początki tradycji słowiańskich” w Bibliotece Narodowej Białorusi. Członek Międzynarodowej Konferencji Naukowo-Praktycznej „Słowiańskiego Etno w codziennej egzystencji i utrzymania zdrowego stylu życia”.
Absolwentka Wydziału Folkloru Białoruskiego Państwowego Uniwersytetu Kultury i Sztuki w Mińsku.
Katarzyna Matejczyk – Psychoterapeutka, instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej dla Kobiet, trenerka w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie, psycholog sportu.
Pracuje z użyciem różnych nurtów terapeutycznych – między innymi Gestalt, ericksonowskiej, bioenergetyki, ustawień systemowych. Od kilkunastu lat specjalizuje się w psychoterapii oraz w metodach wspomagających ludzi w odnajdywaniu zdrowia i siły wewnętrznej w radzeniu sobie z życiowymi trudnościami. Swoją pracę co miesiąc superwizuje u Wojciecha Eichelbergera.
Ma wieloletnie doświadczenie w pracy jako psycholog sportu, ukończyła w tym zakresie podyplomowe studia na AWF w Warszawie. Prowadziła zawodników i zawodniczki różnych dyscyplin do Igrzysk w Atenach, Pekinie, Londynie i Rio de Janeiro.
Monika Wałaszewska – instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej, terapeutka Access BARS, refleksolog
Adres:
Lawendowa Osada
Przywidz 83-047
Ul. Młyńska 6A
www.lawendowaosada.pl
Zgłoszenia:
Twoja inwestycja:
2200zł, dla uczestniczek poprzednich edycji SPA 10% zniżki
Cena obejmuje zakwaterowanie i wyżywienie (śniadania i obiadokolacje), warsztaty i opłatę za saunę.
Zaliczka: 700zł – płatna do 05.04.18, zwrotna w 50% do 10.04.2018; po tym terminie nie podlega zwrotowi.
Wpłata na konto: PREMA Pracownia Psychologiczno-Terapeutyczna 10 1140 2004 0000 3402 3073 2529
Oferta super, która spełniła by moje oczekiwania. Wyobrażam sobie jak tam musi być pięknie. Przydał by się taki turnus na regenerację psychiczną i fizyczną. Może kiedyś, zapisuję namiary i będę polecać znajomym. Pozdrawiam
Bardzo się cieszę, że się Pani podoba. Miło mi czytać takie słowa ☺️ Serdecznie zapraszamy na kolejne edycje. I na tę również, oczywiście!
Pani Danuto,
w sierpniu kolejna edycja SPA 08-14.08, zapraszam!